Kurs z asertywności

699.00 

Asertywność jako droga do pewności siebie i odwagi 

Availability: 10 w magazynie

Kategoria:

Temat: Asertywność jako droga do pewności siebie i odwagi

Do kogo skierowany jest kurs?

Do osób, które chcą:

  • dobrze się czuć w relacjach z innymi i samym sobą
  • zacząć mówić to, co myślą bez wyrzutów sumienia
  • wyrażać siebie i swoje potrzeby
  • nauczyć się szanować potrzeby innych
  • czuć odwagę i pewność siebie w trudnych sytuacjach

W tym kursie większość czasu poświęcamy na praktykę i doświadczanie, a wiedza jest tylko w niezbędnym wymiarze.

Co będziemy robić?

  • badać czym jest asertywność a czym nie jest?
  • diagnozować trudności z asertywnością
  • poznawać fundamenty asertywności
  • tworzyć obraz samego siebie
  • tworzyć i wyznaczać terytorium psychologiczne
  • przyglądać się trudnym emocjom
  • sprawdzać asertywność w relacjach
  • trenować wyrażanie uczuć
  • ćwiczyć modele asertywności w praktyce
  • trenować stawiania oczekiwań i wyrażania próśb
  • ćwiczyć przyznawanie się do błędów
  • uczyć się przyjmować krytykę i komplementy

Korzyści z udziału w warsztatach:

✅Nabierzesz pewności siebie i odwagi
✅Będziesz wiedzieć co robić, aby czuć się dobrze w różnych relacjach i sytuacjach
✅Będziesz umieć zastosować w praktyce konkretne narzędzia

Cele:

  • nabycie wiedzy z asertywności
  • nabycie umiejętności z asertywności
  • zwiększenie pewności siebie i odwagi

•    Maksymalna liczba uczestników: 10 osób
•    Miejsce spotkań: ON- line na ZOOM z kamerami i mikrofonem
•    Czas szkolenia rozłożony na 5 dni po 2 godziny
•    W cenie jest udział w kursie na żywo, niezbędne materiały do ćwiczeń, materiały z najważniejszą wiedzą, certyfikat ukończenia kursu (jeśli potrzebujesz), dostęp do grupy VIP Uczymy się asertywności, nagrania ze spotkań, gdy nie możesz w nich uczestniczyć na żywo.

Twoja inwestycja 699 zł. (fakturę otrzymasz po zakupie kursu)

Uwaga: jeśli nie zbierze się grupa min 4 osoby, kurs zostanie odwołany, a pieniądze zwrócone na Twoje konto.

Jeśli interesujesz się szkoleniem dla Twojej firmy, napisz, przygotuję ofertę pod Twoje potrzeby.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.