Indywidualny proces coachingowy
Oferta kierowana dla osób, które marzą o tym, żeby stać się asertywnym, pewnym siebie i mieć dobre relacje z samym sobą
i innymi
Indywidualny proces coachingowy
Oferta kierowana dla osób, które chcą być asertywne, pewne siebie i dbać o relacje z sobą i innymi.
To wspólna partnerska praca, dzięki której
zadbasz o siebie, zatrzymasz się, złapiesz oddech,
poczujesz nową energię i staniesz się osobą asertywną, pewną siebie oraz zaczniesz w dobrych relacjach zgodnie ze swoimi wartościami.
Będziesz mógł/mogła żyć tak, jak o tym marzysz.
To wspólna partnerska praca, dzięki której zadbasz o siebie, zatrzymasz się, złapiesz oddech, staniesz się osobą asertywną i pewną siebie, poczujesz nową energię.
Będziesz mógł/mogła w końcu żyć tak, jak o tym marzysz
Kiedy należy rozważyć współpracę
Jeżeli…
- Czujesz, że nie radzisz sobie w relacjach z pracownikami, partnerem/ką, dzieckiem, rodzicem, kolegą, itp,.
- Obwiniasz się i „biczujesz”, bo nie potrafisz odmówić, wycofujesz się lub agresywnie reagujesz w trudnych dla Ciebie sytuacjach.
- Za dużo zadań bierzesz na siebie i nie wiesz, co masz z tym zrobić.
- Brakuje Tobie sił i energii do działania, bo brakuje Ci pewności siebie i asertywności.
- Chcesz uwolnić się od trudnych dla Ciebie emocji i poczuć spokój i radość życia zawodowego lub/i prywatnego.
Po czym poznasz?
Po tym, że:
- będziesz potrafił(a) ze spokojem zadbać o potrzeby swoje i innych,
- nabierzesz zaufania do siebie, a relacje z innymi będą sprawiały Ci przyjemność,
- z odwagą i pewnością będziesz wyrażać swoje potrzeby i oczekiwania,
- poczujesz ulgę oraz radość i satysfakcję ze zmiany komfortu życia,
- wzmocnisz pewność siebie i nabierzesz chęci do większego działania.
To wspólna partnerska praca, dzięki której zadbasz o siebie, zatrzymasz się, złapiesz oddech, wzmocnisz pewność siebie i poczujesz nową energię. Będziesz mógł/mogła w końcu żyć tak, jak o tym marzysz.
Kiedy należy rozważyć współpracę
Jeżeli…
- Czujesz, że nie radzisz sobie w relacjach z pracownikami, partnerem/ką, dzieckiem, rodzicem, kolegą, itp,.
- Obwiniasz się i „biczujesz”, bo nie potrafisz odmówić, wycofujesz się lub agresywnie reagujesz w trudnych dla Ciebie sytuacjach.
- Za dużo zadań bierzesz na siebie i nie wiesz, co masz z tym zrobić.
- Brakuje Tobie sił i energii do działania, bo brakuje Ci pewności siebie i asertywności.
- Chcesz uwolnić się od trudnych dla Ciebie emocji i poczuć spokój i radość życia zawodowego lub/i prywatnego.
Po czym poznasz?
Po tym, że:
- będziesz potrafił(a) ze spokojem zadbać o potrzeby swoje i innych,
- nabierzesz zaufania do siebie, a relacje z innymi będą sprawiały Ci przyjemność,
- z odwagą i pewnością będziesz wyrażać swoje potrzeby i oczekiwania,
- poczujesz ulgę oraz radość i satysfakcję ze zmiany komfortu życia,
- wzmocnisz pewność siebie i nabierzesz chęci do większego działania.
Jestem gotowa,
żeby Ci pomóc.
Jak wygląda współpraca?
- Przeanalizujemy Twoją obecną sytuację, która sprawia, że czujesz się sfrustrowany/a. Sprawdzimy i ponazywamy, co działa, a co nie.
- Określimy, jak wyglądałaby idealna dla Ciebie sytuacja. Zobaczymy, jakie obawy i przekonania pojawiają się, kiedy myślisz o swojej wymarzonej sytuacji. Pomogę Ci je przezwyciężyć.
- Sprawdzimy, co możesz zrobić inaczej, czego należy robić więcej, a czego mniej. Stworzymy Twój własny plan działania, który doprowadzi Cię do pewności siebie i asertywności.
- W trakcie naszych spotkań będziesz wdrażać działania i sprawdzać, które z nich są najbardziej efektywne i pozytywnie wpływają na Ciebie i Twoje relacje z innymi.
- Sytuacja będzie się poprawiała, a Ty będziesz czuł(a) spokój i harmonię. Pod koniec naszego procesu wspólnej pracy opracujemy strategię utrzymania wypracowanych rezultatów.
Jestem gotowa,
żeby Ci pomóc.
Zobacz jakie etapy Twojej przemiany nas czekają!
Zobacz jakie etapy Twojej przemiany nas czekają!
Analiza Twojej
obecnej sytuacji
Tworzenie
planu działania
Strategia utrzymania
wypracowanych rezultatów
Jesteś gotowy/a na bycie pewnym/ą siebie, asertywnym/ą i w dobrych relacjach z sobą i innymi?
Umów się na bezpłatną konsultację i dowiedz się, w jaki sposób mogę Ci pomóc.
Napisz do mnie
Chcesz umówić się na spotkanie lub zarezerwować sesję coachingową? Napisz do mnie na adres szkolenia@annadziwulska.pl lub wypełnij poniższy formularz kontaktowy. Możesz też skontaktować się ze mną telefonicznie 570 537 516
Napisz do mnie
Chcesz umówić się na spotkanie lub zarezerwować sesję coachingową? Napisz do mnie na adres szkolenia@annadziwulska.pl lub wypełnij poniższy formularz kontaktowy. Możesz też skontaktować się ze mną telefonicznie 570 537 516
